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冬季阳气不足易手脚冰凉、畏寒乏力，盲目进补反而伤身。这条1分钟短视频，教你不同体质人群的科学温补妙招，帮你养出好体质。
本期理论及演示指导：
首都医科大学宣武医院神经内科主任医师、中西医结合专业主任 曲淼
关键词：
1分钟科普站丨冬季“阳气不足”人群别乱补 这份进补指南请收好
2026-01-22 16:00:28 来源：新浪网
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